Relaxation et détente 28. 02. 2024 - 31. 12. 2024
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Santé et soins
Savez-vous que la nature à des solutions pour à peu près tout? Un séjour au Monténégro, en pleine nature, est une forme de thérapie en soi, n’est-ce pas? En essayant l’équithérapie, les bains de boue et le lait d’ânesse vous vous sentirez très vite en forme et plein d’énergie.
Santé et soins
Bref aperçu::
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Idéal pour
Faits:
La plage aux bains de boue naturelle se trouve dans la municipalité d’Herceg Novi
Longueur du littoral à Igalo: 1500 m
Surface de la plage aux bains de boue naturelle: 9000 mètres
Soins et spa sur la plage aux bains de boue à Igalo
Savez-vous pourquoi Herceg Novi est reconnu comme une destination «santé et bien-être» très importante? Pour sa fameuse plage de boue aux vertus thérapeutiques. Sur cette plage, vous pourrez profiter de traitements, de soins et d’un centre spa à base de boue naturelle et ce gratuitement. D’après de récentes recherches, la boue naturelle est efficace contre les rhumatismes, et les maladies impactant le système musculo - squelettique.
Balade à cheval et thérapie
Envie de profiter d’un cadre naturel sain et d’explorer les montagnes monténégrines?
Le cheval est un choix idéal! Depuis Budva, Ulcinj ou plutôt Ada Bojana ou d’un autre lieu sur la côte, peut-être même de Podgorica ou plus au nord, à Pavino polje, ce sport relaxant aura des effets thérapeutiques et bienfaisants sur votre organisme, c’est ce qu’affirment les médecins.
Le lait d’ânesse de la ferme aux ânes
Savez-vous que le lait d’ânesse à des vertus thérapeutiques? Tout à fait, le lait d’ânesse est excellent pour la santé, particulièrement pour les maladies pulmonaires, la toux, la bronchite et l’asthme.
Il est très efficace en cas de toux sèche.
La ferme aux ânes, mentionnée notamment par le site Lonely Planet, se trouve près de Danilovgrad. Vous pourrez, en plus de la visiter, y dormir. Profitez de ce havre de paix et n’oubliez pas d’apporter avec vous de quoi payer l’entrée: au moins quelques carottes, c’est tout ce qu’il vous faudra!
Pour améliorer votre santé, essayez:
Wellness
Digitale Détox
Vous avez le sentiment que vous passez votre vie sur votre téléphone? Si c’est le cas, préparez vos valises et venez au Monténégro vous changer les idées, déguster une excellente nourriture bio, vous baigner dans une mer limpide, respirer l’air pur des montagnes et vous retrouver avec vous-même. Le Monténégro est l’endroit idéal pour une cure de déconnection.
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Séjour Wellness et bien-être
Sachez que le Monténégro avec ses 117 plages vous offre 117 bonnes raisons pour que vos vacances bien-être et détente y commencent.
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Exploration et survie en milieu naturel
Un des moyens de découvrir la nature est d’apprendre à en utiliser toutes les ressources pour y survivre.
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Yoga
Il existe de nombreuses asanas et beaucoup d’énergie qui doit encore se concentrer le long de vos chakras et bien plus d’endroits secrets au Monténégro pour que votre corps et votre esprit ne fassent plus qu’un, dans une atmosphère sereine et paisible. Partons à leur rencontre!
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Wellness
Cueillette et Botanique au Monténégro
Un peu de botanique au Monténégro? Cela vous suffit si l’on vous dit que dans ce pays il existe près de 2800 espèces végétales. En quoi ce territoire est-il particulier? Le Monténégro compte 22 espèces endémiques, c’est-à-dire qu’on ne les trouve qu’ici!
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