Рекомендации

Обратите внимание на самые важные рекомендации:

• Отправляйтесь в путь отдохнувшим
• Если вы путешествуете на автомобиле, избегайте пробок и перед выездом узнавайте о ситуации на дорогах (Ассоциация Авто-Мото Черногории)
• Регулируйте скорость в соответствии с дорожными условиями и соблюдайте предписанные ограничения скорости.
• Вождение в соответствующей обуви, не используйте мобильные телефоны за рулем, а также алкоголь и газированные напитки.
• Если вы путешествуете с маленькими детьми, спланируйте все детально и держите все под рукой.
• Готовьте достаточно еды и воды для детей и экономно пользуйтесь автомобильными кондиционерами.
• Заранее поинтересуйтесь качеством и доступностью местного медицинского обслуживания в том месте, где вы будете проводить отпуск.

Рекомендации на отдыхе у моря

• Рекомендуется умеренное принятие солнечных ванн утром до 10 часов и днем ​​с 17 часов с обязательным использованием средств защиты, особенно для детей.
• Загорать с 10:00 до 17:00 не рекомендуется.
• Не отходить от берега за пределы отмеченной зоны и не использовать суда там, где это запрещено.
• Не рискуйте, плавая и ныряя.
• Если вы чувствуете усталость, слабость, головную боль, рвоту, лихорадку во время принятия солнечных ванн, немедленно обратитесь к спасателям на пляже и в ближайшее медицинское учреждение.

Рекомендации по пребыванию в горах:

• Подробно изучите место, где вы будете отдыхать на природе, и заранее проверьте прогноз погоды.
• Двигайтесь по обозначенным тропам и дорогам к месту назначения и носите соответствующую одежду и обувь.
• Подготовьте достаточное количество воды.
• Обязательно возьмите с собой заряженные мобильные телефоны, фонарики и запасные аккумуляторы.
• Во время пребывания на природе не разжигайте огонь и не бросайте окурки или легковоспламеняющиеся предметы.